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●MASHな生活の剥片●

やりたいことが多すぎて時間が足りない。

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hakuhen-220729

7月の29日

お医者様に診断書を貰いに行く。
適応障害ですって、休養が必要って書かれているのよ。
診断書って保険適用外なんですねー。
だから患者から要求しないと書いてくれないのか。
納得したわ。

それでも仕事するのよ。
夕寝する余裕があるだけで、気持ちの安定が違うわ。

ナスの牛肉あんかけ。
お腹いっぱい。

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hakuhen-220728

7月の28日

昼は牛丼。

夕寝。

アラの竜田揚げ風。
ナスのコンビーフチーズ焼き。

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hakuhen-220727

7月の27日

仕事はほどほどに切り上げて良いとお達し。
本当かな…遠慮しないぞ、仕事たまるぞ。

軽く夕寝して起きても、まだ7時。
QOLが一気に向上するよね。

すき焼き。

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hakuhen-220726

7月の26日

仕事をしていると頭が痛くなってくる(物理)
困ったもんだ。

6時過ぎから少しだけのつもりで横になったら、
気づいたら10時を過ぎていた。
びっくりした。疲れているんだな。

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hakuhen-220725

7月の25日

過呼吸がひどく、2時間程度昼寝。
午後も過呼吸と微熱に偏頭痛。
仕事は程々で切り上げる。

類~めーちょ

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hakuhen-220720

7月の20日

炊きたてご飯に粒うに。

偏頭痛は仕事の影響なのか。
微熱も出たぜ。

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hakuhen-220719

7月の19日

最近仕事をしていると偏頭痛がしんどい。
昼寝して仕事後にも夜寝で復活。

きくらげ卵炒め。

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hakuhen-220715

7月の15日

昨夜の寝付きが悪く眠い。

雨と頭痛。
血圧上げつつ呪詛のようなものを口から
ブツブツ垂れ流しながら、長時間居残り。

シャワーを浴び、脳ベルSHOWを見ながら
焼き肉ニラまんをつまみに一杯呑んで寝る。

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