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hakuhen-060115A
1月の15日(昼片)
目覚めると二日酔い。
この寝袋は…自分で出したのか。
記憶に無い。
吐く物がないとツラい。
気合を入れて南SC。
中ステップ一回。
1.5K、足8、腕6、ステップ9。
二回目の腕の最中にくらっ、と動けなくなる。
やべ、残ったアルコールが一気に回ったか。
少し横になっていたらだいぶ回復。
もう1セットやろうかと思っていたが、
この体調は危ない。
エルゴサイザーで〆。
みうら湯。
出遅れたので混んでいる。
太った…、筋肉が落ちて体重増とは最悪だ。
真面目に身体を動かそう。
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