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hakuhen-170609
6月の9日
今日も腕のシビレが鬱陶しい。
仕事を早めに切り上げて、かげしまに行く。
いつもながら待ち時間は長い。
注射を打って、いつもの薬を処方してもらう。
早く帰れたので夕飯作成。
胡瓜と人参のピーラーサラダ。
ジャガイモ千切りを焼き、
上にキャベツと焼き鳥を置いて、
弱火で20分ほど蒸す。
もう少し火力強くても良かった。
奥ではなく左手前だな。
自分で作って自分が旨い。
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